13 décembre 2011

Stage d'oxygénation: 2eme jour

Cyril et Julien, équipe de France de judo
Ce matin, nous avons fait un duathlon. Par équipe de 4, nous devions faire un parcours de 400 mètres le plus vite possible. Pour cela, nous disposions d'un vélo, d'un handbike et d'un fauteuil de basket par équipe. Un équipier était donc obligé de courir. Après chaque tour, l'un des membres de l'équipe devait tirer à la carabine sur des cibles positionnées à 10 mètres (c'était les cibles utilisées pour le biathlon). J'ai beaucoup apprécié l'expérience du tir allongé. Les carabines sont très sensibles et, contrairement à ce que l'on voit à la télé, les cibles sont toutes petites. Nous devions faire un petit tour de pénalité (d'une vingtaine de mètres) à chaque tir manqué. Le capitaine de l'équipe vainqueur a remporté une bonne bouteille de... Champomy ! (voir photo).
Cette après-midi, certains sont allés faire du vélo. Personnellement, j'avais froid donc je suis restée me reposer au centre puis, à 17h00 je suis allée à la salle de musculation. Ce soir, après le repas, j'ai joué au tennis de table avec Audrey et Fred (membres de l'équipe de France). J'ai profité de leurs nombreux conseils notamment sur la prise en main de la raquette (qui n'est pas celle que je pensais). C'était très impressionnant de les voir jouer entre eux, ça va très vite (voir la vidéo ci-dessous).
Demain matin, je ne sais pas encore ce que nous ferons. Tout dépendra des conditions météo.


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